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牙齿矫正饮食注意事项,牙齿矫正要注意什么饮食

发表于:2019-02-21 来源: 东莞牙科医院编辑:东莞口腔医院 点击: 2150次

   做牙齿矫正,戴上了牙套。牙齿矫正就算正式开始了,牙齿矫正饮食注意事项可要放在心上了。牙齿矫正动辄一两年,这段时间里一定要注意饮食,否则可就耽误治疗了。

牙齿矫正饮食注意事项

  为什么说要好好看牙齿矫正饮食注意事项,因为矫治器贴在牙齿表面,任谁都很难自在地吃东西,所以不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽,避免咬到自己或使矫治器松脱。此外,还应注意一定要保持两侧交替咀嚼,这有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。

  牙齿矫正饮食注意事项——避免吃的食物:

  粘性的食物:如奶糖、年糕等,易粘着在矫治器上;

  坚硬的食物:如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食

  带骨的肉类:如排骨、鸡腿等,可将骨头剔除后再食;

  带壳的海鲜:如虾、蟹等,易造成矫治器脱落;

  高糖食物:如蛋糕、糖果等,易造成龋齿,食用后务必刷牙;

牙齿矫正要注意什么饮食

  富含纤维的食物:容易缠绕在矫治钢丝上;

  易染色食物:如咖喱,易将矫治橡皮圈等染黄,有碍美观。

  避免咀嚼较黏的食物:如口香糖,糯米制品,奶糖等。

  尽量不喝含糖量高的饮料:如可乐,雪碧,果汁等。

  看完了牙齿矫正饮食注意事项,还有一点就是,矫正牙齿之间大家要认真清洁口腔:当牙齿戴上矫正器之后,会妨碍刷牙,如果牙齿刷得不好,牙齿间残留有食物,则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症,破坏整个疗程,因此,牙齿矫正后护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。

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